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第2周食谱(2019-1-25至2019-3-1)“皇冠ag旗舰官网”
- 时间:2024-03-21 来源:皇冠ag旗舰官网 人气:
本文摘要:一周带量食谱表格星期早餐午餐午点晚餐星期一1.百合枸杞瘦肉粥 2.糖包3.煮蛋糕 4.番薯1.腐竹木耳炒肉 2.菜心3.猪横利鸡骨草汤 4.白米饭水果:香蕉 提子1.牛奶2.贝壳粉星期二1.汤米粉 2.木耳冬菇包在3.白豆包 4.玉米1.煮肉饼 2.麦菜3.眉豆鸡脚汤 4.红米白米杂粮水果:蜜梨 橙子1.牛奶2.紫薯包在星期三1.炒面 2.牛奶麦片3.麦香包在 4.毛豆1.煮鸡肉 2.小唐菜3.粉葛猪骨汤 4.白米饭水果:苹果 番石榴1.牛奶2.南瓜肉蓉粥星期四1.咸骨粥
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